Seit meinem 10. Lebensjahr singe ich in verschiedenen Chören und habe so die wohltuende Wirkung des Gesanges in mein Leben integriert.
Seit über 13 Jahren begleitet mich das Heilsame Singen (Ausbildung bei Wolfgang und Katharina Bossinger, Deutschland), Stimmbildung bei Robert Sawilla, Graz. Als zertifizierte Singleiterin versuche ich, diesen einfachen, aber kraftvollen Zugang zur eigenen Stimme auch für Menschen meiner Umgebung erfahrbar zu machen.
Wissenschaftlich belegt ist:
Singen fördert den Stressabbau durch verringerte Produktion des „Stresshormons“ Cortisol.
Singen bewirkt die Stärkung der Herzgesundheit, der Atmung und des Immunsystems.
Singen steigert die Produktion u.a. der Hormone Serotonin und Dopamin („Glückshormone“) sowie Oxytoxin („Hormon für soziale Bindung“).
Singen stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte.
Mein Herzensanliegen ist es, diese einfache und natürliche Gesundheitsvorsorge für alle Altersgruppen erlebbar zu machen – ob in monatlichen Singkreisen, bei Geburtstagen, Familienfeiern, Wanderungen oder sonstigen Anlässen.
Aktuelle Termine für monatliche Singangebote werden in sozialen Medien angekündigt oder kontaktiere mich, wenn du Terminankündigungen persönlich bekommen möchtest.
Wenn du „Singen tut gut“ in deine Veranstaltung integrieren willst, melde dich gerne.
Lass dich von der verbindenden Kraft des Gesangs überraschen.
Gemeinsam Töne finden – ohne Leistungsdruck.
„Singen ist die Muttersprache aller Menschen – so einfach und natürlich wie ein Lächeln.“.